自分への癒し

毎日の生活の中であなたは何いよっていやされますか。

当たり前の日常の中で、なにも大層なことをしなくても、お金をかけなくても

自分で自分を癒したり、奮い起こしたりする時間を持つことは大切です。

また体が疲れすぎたなら、心は正常には動きません。

たくさん眠って、ぼーっとする時間も人生には必要です。

そんなときこそ今の自分を少しだけ検証してみることを忘れないでください。


自分がきちんと大地に足をつけて生きているか。

第三者の目を持って普通に自分を見ることができるか。

自分は心底何を望んで、どこを目指したいのか。

そして何より、自分で自分を慈しんでいるのか。

心を満たす行為をしているのか。


もう一度問いかけて見てください。

あなたを癒すのも奮い起こせるのもあなた自身だけです。

あなたの心を救えるのはあなただけなのです。
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by miwako48 | 2010-02-06 09:32