スランプからの脱出

スランプからの脱出をするには。十分な休養をとること

、今までの悪循環を断ち切ることが必要となります。


休養を擦るということは、体を休めるということだけではありません。

脳も休めるということにつながります。

脳の中の、プログラムが整理され、再生していくのです。

”いくら何をやってもだめだ”という状態におかれたときは、

まずゆっくり体を休め、それから冷静になり、

自分の置かれた状況を分析し、その対処法を考えていかれてください。

そうすれば、宇宙があたらな発想を与えてくれます。

あけましておめでとうございます。
昨日まで、次男が帰省してくれていたので
毎日、体によいものを、栄養があるものを
息子が喜ぶものをと考えて献立を考えたり
初詣に参り、買い物をしたり、温泉に行ったりと
ゆっくりとした楽しい日々を過ごさせていただきました。
十分もてなしたので、今は、いつもの寂しさはありません。
さて、新しい年が始まりますね。
母の見守り介護をしっかりしながら、新たなことにチャレンジ
していきたいと思います。
一番は、周りの成長、自分の成長を志します。
皆様の幸せを心より願っております。

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by miwako48 | 2018-01-07 10:07