自分を愛していますか

自分自身が愛されていると感じていますか?

「私は愛されていません」というメッセージを送っていませんか?

あなたが、自分自身の存在を認めない限り、ほかのだれかが

あなたを認めるということはありません。

自分自身にどれだけの価値があるか認めてください。

自分自身に「無価値観」があるのなら背を向けないで

消えてなくなるまで感じつくしてください。

もっとその奥には嫌な感情がでてくるかもしれません。

どんな感情も消え去るまで、進んで感じていくことが

最も、簡単な癒しの方法です。

このプロセスから、あなたは、さらなる開きをみいだしていくのです。


今月のお彼岸には、岐阜の祖母と叔母のお墓参りに行きます。
母と姉と一緒に。
母も最期の里帰りだといっています。
子供のころは、高速を父が車を走らせ、年に一度は訪れていたのですが
私は、20年ぶりです。
大好きだった祖母なので心から供養してきたいと思っています。
叔母は、今年の1月に亡くなりました。
お疲れさまでしたと声をかけてあげたいと思います。
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Commented at 2018-03-03 22:31
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by miwako48 at 2018-03-09 07:30
〇〇様、コメントありがとうございます。
だんだん本来の〇〇様になってきましたね、
前向きに生きていきましょう。
by miwako48 | 2018-03-02 20:06 | Comments(2)